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先日、友人の結婚式に出席させて頂きました

あいにく、その日は朝から雨で残念に思っていました
しかし日頃からの彼女の行いがよかったのか
はたまた晴れ男か晴れ女が出席していたのか
結婚式の時間が近づくに連れ、きれいな青空になりました

とても幸せそうな彼女の姿を見ていると
こちらまで幸せな気持ちになりました

また、学生時代の友人や先生に会えて
すごく楽しい時間を過ごすことが出来ました

次はだれが素敵な花嫁になるのかが気になります

幸せをたくさん頂いてパワーを頂いたので
また仕事を頑張ります

　今日はホワイトニングについてお話をします

　矯正治療を終わられた患者さんによっては
ホワイトニングを希望される患者さんがおられます。
皆さんはホワイトニングはどのようにして白い歯になるのか
ご存知でしょうか？

　よく白人の方のような歯の色になりたいと聞きます。
私たち黄色人種である人は肌の色と同様で歯も少し黄色く
それが自然なことも理解してから、よく考えて行ってください。

　ではホワイトニングのメカニズムについてお話します。
　ホワイトニングの原理は、歯の表面に薬剤を塗布し、歯を漂白する
ホワイトニング。現在、日本で行われているホワイトニングは、診
療所で受ける『オフィスホワイトニング』と自宅で行う『ホームホ
ワイトニング』の２種類。漂白の原理はほぼ同じです。
　歯の表面に塗られた薬剤は、空気に触れるとゆっくりと酸化を始め
る。その過程で、不安定な電子を含む分子（フリーラジカル）に化学
分解していく。フリーラジカルは状態を安定させるために、エナメル
質表面にある有機性着色物質とくっつくことで漂白する。薬剤は最終
的には水と酸素に分解し、役目を終える。
　漂白によって解けるのは、歯の表面のごく薄く覆っている有機しつ
だけです。それも、丸1日経てばもとの状態に戻る。薬剤には、ミネ
ラル分を溶かす脱灰作用はないので、歯そのものにダメージを与える
心配はないと言えます。
　ただし、体質によっては知覚過敏を起こすこともあるので、歯科医
や歯科衛生士の十分な指導のもとで行う必要があります。

 
キシリトールのお話の続きです

　キシリトールはなぜ歯を丈夫に保つことができるのでしょうか？
　その理由の１つが、砂糖のような甘さを持つキシリトールガムを噛むことで、
唾液の分泌量が増加。口の中の汚れを洗い流し、虫歯の原因となる酸を中和した
再石灰化をすることが出来ます。簡単にいうと、虫歯は歯の一部が溶け出した状
態のことで、その溶け出してしまう原因が酸です。キシリトールは、その酸を中
和をし、歯の表面の溶け出した部分をさらに戻そうとする作用があります。
　またキシリトールは、虫歯の原因菌と結びつくと酸を作らないようにする働き
もあります。

　そんなとてもいいキシリトールですがいつ、どうやって摂取すれば効果的？
　キシリトールは１度にたくさんの取るよりも、数回に分けてとる方がいいです。
　毎日続けることが効果的で、口の中が酸性に傾く食後はもちろん、唾液の量が
減る就寝する前も効果的です。

 
今日はキシリトールについて
お話をしようと思います

CMなどでよく耳にするキシリトールですが
実際はどんなもなのか
知らない方も多いかと思います

　ではキシリトールは何から出来ているのでしょうか？
　キシリトールは天然素材の甘味料。トウモロコシの芯やシラカバカシという
成分を還元して作る『糖アルコール』の一種です。
ガムに使用されているのは主にシラカバで、多くはフィランドで生産されてい
ます。
　虫歯の原因にならない糖アルコールのなかで、最も砂糖に近い甘さをもちな
がら、カロリーは砂糖の約75パーセント。いちごやほうれんそうといった野菜
や天然素材のなかにも含まれ、私たちの体内でも1日5〜15gが生成されていま
す。
　
この続きはまた次回です。

 
先ほどはすごい揺れでしたね

最近は世界中で大きな地震が起きていて
とても怖いです

大きな地震が起きても
すぐに行動がとれるように
対策をとらなければならないですね

皆さんは対策をとられていますか？

私はまったくといっていいほど
対策グッズがないので今回のことで
準備をしなければならないと感じました