スタッフブログ
2011年3月29日 火曜日
2011.03.29
キシリトールのお話の続きです
キシリトールはなぜ歯を丈夫に保つことができるのでしょうか?
その理由の1つが、砂糖のような甘さを持つキシリトールガムを噛むことで、
唾液の分泌量が増加。口の中の汚れを洗い流し、虫歯の原因となる酸を中和した
再石灰化をすることが出来ます。簡単にいうと、虫歯は歯の一部が溶け出した状
態のことで、その溶け出してしまう原因が酸です。キシリトールは、その酸を中
和をし、歯の表面の溶け出した部分をさらに戻そうとする作用があります。
またキシリトールは、虫歯の原因菌と結びつくと酸を作らないようにする働き
もあります。
そんなとてもいいキシリトールですがいつ、どうやって摂取すれば効果的?
キシリトールは1度にたくさんの取るよりも、数回に分けてとる方がいいです。
毎日続けることが効果的で、口の中が酸性に傾く食後はもちろん、唾液の量が
減る就寝する前も効果的です。
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|2011年3月28日 月曜日
2011.03.28
今日はキシリトールについて
お話をしようと思います
CMなどでよく耳にするキシリトールですが
実際はどんなもなのか
知らない方も多いかと思います
ではキシリトールは何から出来ているのでしょうか?
キシリトールは天然素材の甘味料。トウモロコシの芯やシラカバカシという
成分を還元して作る『糖アルコール』の一種です。
ガムに使用されているのは主にシラカバで、多くはフィランドで生産されてい
ます。
虫歯の原因にならない糖アルコールのなかで、最も砂糖に近い甘さをもちな
がら、カロリーは砂糖の約75パーセント。いちごやほうれんそうといった野菜
や天然素材のなかにも含まれ、私たちの体内でも1日5〜15gが生成されていま
す。
この続きはまた次回です。
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|2011年3月11日 金曜日
2011.03.11
先ほどはすごい揺れでしたね
最近は世界中で大きな地震が起きていて
とても怖いです
大きな地震が起きても
すぐに行動がとれるように
対策をとらなければならないですね
皆さんは対策をとられていますか?
私はまったくといっていいほど
対策グッズがないので今回のことで
準備をしなければならないと感じました
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|2011年3月8日 火曜日
2011.03.08
こんにちわ
昨日から姉が子供をつれて
我が家にやってきました
子供は2人で上が1歳6ヶ月で下が6ヶ月です
2人とも雰囲気が全然違うので
本当に兄弟なのだろうか?と思うほどです笑
同じ環境で育っても雰囲気が違うののは
なんだか私にとっては
不思議な感覚です
上が女の子で下の子が男の子なんですが
下の男の子本当に泣かなくて
6ヶ月にして
落ち着きが大人顔負けです笑
どんな風に成長していくか楽しみです
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